シャド－スィング、拍手ドリル、オースチン打法、ドリル、左腕はスィングしない

右腕の、シャ－ドスィングです。　両脚を使って、両膝の曲げと肩甲骨の下げで骨盤をシフトする、オ－スチン打法のスィングです。左腕はスィングしない！　バックスィングからインパクトへ、左二の腕は、左肩・胸郭（肋骨）に連動します！肩を回転させることは...